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Creant une dependance mortifere, il tue chez l’autre l’estime de soi.
Sauver sa peau consiste a reconquerir sa liberte psychique (et physique). Realisable… mais de longue haleine.
A l’heure de l’emergence d’affaires d’abus sexuels, une revelation de consentements non eclaires, et du succes de #Metoo ainsi que #balancetonporc, la notion d’emprise colore la totalite des temoignages des victimes. L’emprise n’est neanmoins pas si facile a concevoir, ni a accepter. Inutile de se fustiger, l’intelligence, le talent ou la maturite ne preserve en pas grand chose du danger.
Qu’est-ce que l’emprise psychologique ?
“L’emprise est une effraction psychique, un ratio asymetrique toxique de type dominant/domine, masque par differentes sortes de manipulations, des plus ‘douces’ aux plus violentes, ainsi, de strategies perverses plus ou moins subtiles, explique ma psychotherapeute Sylvie Tenenbaum. Elle suscite la peur, puis la terreur, ainsi, constitue une tentative, desfois reussie, de meurtre psychique.”
L’emprise s’installe insidieusement, avec une frequence accrue de scenes, d’humiliations, de denigrements. Selon les psys, elle concerne autant de jeunes filles que d’hommes. Meme apres quatre ou cinq ans de vie de couple degradee, ils font des solutions pour bouger la tete de l’eau. Avant de se reconstruire.
Comment s’installe l’emprise psychologique ?
On doit prendre conscience du poison instille peu a peu par la conjoint, ainsi, comprendre que celui-ci ne veut qu’une chose : prendre le i?tre capable de, vous posseder, vous acheter et vous controler. Le psychanalyste Saverio Tomasella distingue des etapes-cles :
1. Notre seduction ou le harponnage. “Durant une telle periode qui peut durer des mois, le seducteur use de flatterie, multiplie nos cadeaux, incite aux confidences, ainsi, peu a peu amene sa cible a lui donner environ temps libre, d’idees, d’energie. Il lui fait croire qu’il s’agit d’une solide et authentique relation.”
2. Notre cannibalisme ou le vampirisme. “Le charmeur profite du corps de sa proie, de sa capacite a eprouver des sentiments, et de le argent, des voyages possibles, de l’ensemble de ses relations et de sa vitalite”, poursuit-il. Ce qui se solde avec une toute premiere resistance chez l’opprime.
3. Notre destruction/vengeance. Vous exprimez votre realite a votre persecuteur, croyant qu’il reste votre etre sensible et sense. Erreur ! L’emprise se resserre, l’autre devient jaloux et violent, culpabilisant sa prise, jouant dans sa dependance affective et/ou materielle.
De le cote, la personne sous emprise vit une phase d’idealisation, puis une phase de fatigue avec une sensation d’etouffement jusqu’a un burn-out emotionnel, puis une rebellion legitime, vite temperee par nos excuses qu’elle voit a le bourreau.
Comment reconnaitre l’emprise psychologique ?
Si vous etes perdu(e) dans votre couple, parce que rien n’est plus tel avant, interrogez-vous : “Et si c’etait de l’emprise ?”. Reperez les indices inquietants que le comportement de votre mari eveille i domicile. Sylvie Tenenbaum les a repertories : confusion, anxiete, culpabilite, honte, troubles du sommeil, amnesies, devouement a l’autre, difficultes a communiquer avec lui (elle), et ses proches.
“Tenez un ‘cahier secret’, conseille sa praticienne, notez et decrivez ce que ce partenaire vous evoque, vous fera subir, afin d’evaluer pourquoi vous etes si en gali?re : il vous fera douter, vous devalorise, vous humilie, meme sexuellement.”
Exemples : “La, tu dis n’importe quoi”, “Regarde ce que tu m’as fera Realiser”… Il (elle) vous force a avoir une relation sexuelle ? Non, vous ne vivez nullement une relation ordinaire.
Et Afin de vous en assurer, discernez bien l’attachement de l’amour, alerte Saverio Tomasella.”L’amour respecte la difference et l’autonomie de l’autre, aussi que le vampire vous ligote au sein d’ une fusion pathologique, il s’attache a vous pour son seul profit.” Gare aussi aux douches ecossaises, qui alternent maltraitance verbale ou physique, et gestes de pacification et de tendresse. Un piege redoutable !
